Sveikos gyvensenos ir higienos referatai

Ankstyvojo amžiaus vaikų higienaSveika gyvensena ir higiena, referatas

(8 puslapiai)

Įvadas. Tikslas – sužinoti, kaip laikytis ankstyvojo amžiaus vaikų higienos. Jame norėčiau apžvelgti šias ankstyvojo amžiaus vaikų higienos sritis. Odos priežiūra. Maudymas. Burnos ertmės higiena. Nagų priežiūra. Drabužiai ir avalynė. Kambario higiena. Išvados. Skaityti daugiau

Aprangos higiena ir įtaka sveikataiSveika gyvensena ir higiena, referatas

(4 puslapiai)

Drabužių higienos reikalavimai. Avalynės higienos reikalavimai. Aprangos higieninė priežiūra. Kūno priežiūra. Odos higiena. Mitybos higiena. Maisto produktų higienos reikalavimai. Maisto gaminimo higienos reikalavimai. Vaikų ir paauglių mitybos režimas. Skaityti daugiau

Arterinės hipertenzijos samprata. Sveika gyvensenaSveika gyvensena ir higiena, referatas

(9 puslapiai)

Įvadas. Arterinė hipertenzija. Ligos priežastys. Arterinės hipertenzijos gydymas. Sveikos gyvensenos samprata. Sportas – sveikata. Žalingi įpročiai. Išvados. Skaityti daugiau

Dietinis gydymas po virškinimo organų operacijosSveika gyvensena ir higiena, referatas

(14 puslapių)

Įvadas. Tikslas: Išnagrinėti dietinį gydymą po virškinimo organų operacijos. Virškinimo fiziologija. Virškinimo sistema. Pooperacinės dietos (Pa, Pb, Pc). Dietos koregavimas po burnos ir stemplės operacijos. Dietos koregavimas po skrandžio operacijos. Dietos koregavimas esant pogastrektominiam sindromui. Dietos koregavimas po plonosios žarnos operacijos. Dietos koregavimas po storosios žarnos rezekcijos ir kolektomijos. Dietos koregavimas po hemorojinių venų pašalinimo. Išvados. Skaityti daugiau

Dirginantys ir alergizuojantys ingredientaiSveika gyvensena ir higiena, referatas

(12 puslapių)

Įvadas. Dirginantys ir alergizuojantys ingredientai. Konservantai. Kvapniosios medžiagos. Dažikliai. Biologiškai aktyvūs ingredientai. Potencialiai kenksmingos kosmetikos ingredientai. Išvada. Skaityti daugiau

Drabužių ir avalynės higienaSveika gyvensena ir higiena, referatas

(9 puslapiai)

Įvadas. Drabužių higiena. Avalynė ir jos higiena. Išvados. Skaityti daugiau

Dvasinė ir psichinė sveikata. Žodis ir bendravimas. Minties galiaSveika gyvensena ir higiena, referatas

(14 puslapių)

Sveikos gyvensenos pagrindų referatas. Įvadas. Dvasinė ir psichinė sveikata. Dvasinė, psichinė sveikata ir jos vaidmuo žmogaus gyvenime. Dvasiniai ir psichiniai sutrikimai bei juos sukeliantys veiksniai. Metodai ir priemonės tausojantys dvasinę ir psichinę sveikatą. Žodis ir bendravimas. Bendravimo samprata. bendravimo procesas, bendravimo formos: verbalinis neverbalinis. bendravimo problemos ir kaip jas išspręsti. Minčių galia. minties samprata bei minčių ir tvirtinimų dinamiškoji galia. minties galia galime įveikti net paralyžių. Išvados. Skaityti daugiau

Įpročiai, padedantys palaikyti darbingumą ir sveikatąSveika gyvensena ir higiena, referatas

(12 puslapių)

Mes patys atsakingi už savo sveikatą. Fizinis aktyvumas. Poilsis - atstato mūsų prarastas jėgas. Sveikos mitybos įpročiai. Žalingi įpročiai. Žmogaus darbingumas. Išvados. Skaityti daugiau

Kaip maistas įtakoja žmogaus savijautą?Sveika gyvensena ir higiena, referatas

(5 puslapiai)

Imuniteto apsauga. Jėgų šaltinis. Amžinai jaunas. Stresas – didžiausias mūsų priešas. Gražus žmogus – laimingas žmogus. Patys geriausi vitaminai – gamtoje. Skaityti daugiau

Kūno kultūra darželyjeSveika gyvensena ir higiena, referatas

(8 puslapiai)

Įvadas. Vaikų ugdymo darželyje tikslas ir uždaviniai. Darželių tipai ir struktūros. Ugdymo principai. Bendrojo ir fizinio ugdymo procesas. Fizinis krūvis per pratybas. Išvados. Skaityti daugiau

Maistas smegenimsSveika gyvensena ir higiena, referatas

(13 puslapių)

Smegenys. Pagrindinės maistingosios medžiagos. Vanduo. Kiek reikėtų gerti? Trys pagrindiniai maistingųjų medžiagų grobstytojai. Rūkymas. Alkoholis. Kofeinas. Patarimai. Įdomybės. Figų ir melasos pyrago gabalėliai. Virtos vyšnios su migdolų ir pieno pudingu. Mangų ir avokadų salotos su rūkyta vištiena. Kepta duona su soda ir moliūgų sėklomis bei javainiais. Paaiškinimai. Skaityti daugiau

Maisto priedų poveikis sveikataiSveika gyvensena ir higiena, referatas

(16 puslapių)

Įvadas. Maisto priedai ir jų kilmė. Maisto priedų klasifikacija. Maisto priedų poveikis sveikatai. Bandymas, atliktas Amerikoje. Neigiamų savybių turinčių ir Lietuvoje leistinų maisto priedų sąrašas. Pasirinkto produkto sudėties tyrimas. Išvados. Skaityti daugiau

Meilės natos pilvelyje. Vyro ir moters psichofizinė sveikataSveika gyvensena ir higiena, referatas

(12 puslapių)

Prenatalinis laikotarpis ir muzikos įtaka jo metu. Nuotraukos. Skaityti daugiau

Mineraliniai vandenysSveika gyvensena ir higiena, referatas

(6 puslapiai)

Įvadas. Vanduo ir sveikata. Natūralus mineralinis vanduo. Kiti vandenys. Mineralinis vanduo. Saldūs gazuoti gėrimai. Lengvi gazuoti gėrimai. Gazuotas ar negazuotas. Išvados. Skaityti daugiau

Mityba ir nutukimasSveika gyvensena ir higiena, referatas

(12 puslapių)

Įvadas. Darbo tikslas: išanalizuoti mitybą ir nutukimo priežastis. Nutukimas. Nutukimo priežastys. Išorinis nutukimas. Endogeninis nutukimas. Tirogeninis nutukimas. Hipofizinis nutukimas. Sveika mityba. Angliavandeniai. Angliavandenių šaltiniai. Duona. Saldūs kepiniai. Kiti maisto produktai, tešlos ir bulvių gaminiai. Daržovės ir salotos. Vaisiai. Gėrimai. Skaidulinės ir balastinės medžiagos. Baltymai. Baltymingi produktai. Mėsa. Žuvys. Pienas ir jo produktai. Sūriai. Riebalai ir aliejai. Medžiagų apykaita, kalorijos. Gydymas nuo nutukimo. Išvados. PowerPoint pristatymas (15 skaidrių). Skaityti daugiau

Mityba pagal kraujo grupesSveika gyvensena ir higiena, referatas

(22 puslapiai)

Įžanga. Didelė mitybos reikšmė. Maistas – kaip vaistas. Kraujas – ypatingi syvai. Ką pastebėjo amerikietis gydytojas. Mokslas padeda intuicijai. Dėstymas. Kraujo grupės ir jų įvairovė. Maisto produktuose slypintys antigenai. Kenksmingų lektinų poveikis. AB0 dietos esmė. Valgykime kaip mūsų protėviai. Kaip praktiškai taikyti AB0 dietą. Nuosekliai keiskime mitybą. 0 kraujo grupė. Mėsa, žuvis, javai, pieno produktai ir kiaušiniai. Daržovės, vaisiai, prieskoniai bei gėrimai. A kraujo grupė. Mėsa, žuvys, javai, pieno produktai bei kiaušiniai. Daržovės, vaisiai, prieskoniai bei gėrimai. B kraujo grupė. Mėsa, žuvys, javai, pieno produktai bei kiaušiniai. Daržovės, vaisiai, prieskoniai bei gėrimai. AB kraujo grupė. Mėsa, žuvys, javai, pieno produktai bei kiaušiniai. Daržovės, vaisiai, prieskoniai bei gėrimai. Išvados. Kaip veikia dieta pagal kraujo grupę. Mitybos klaidos. 0 kraujo grupei rekomenduojami maisto produktai. AB kraujo grupei rekomenduojami maisto produktai. AB kraujo grupei nepatartini vartoti maisto produktai. Skaityti daugiau

Mobilus ir bevielis ryšys: sveikatos ir aplinkosaugos aspektaiSveika gyvensena ir higiena, referatas

(8 puslapiai)

Mobilusis ryšys. Rekomendacijos. Mobiliųjų telefonų bokštai gali pakenkti. Bevielis ryšys. Wi-Fi. WiMax. Bluetooth. Išvados. Skaityti daugiau

Natūrali gyventojų kaita Prienų rajone 2003–2007 metaisSveika gyvensena ir higiena, referatas

(12 puslapių)

Įvadas. Tikslas – išanalizuoti Prienų rajono natūralią gyventojų kaitą 2003–2007 metais ir palyginti Prienų rajono rodiklių lygius ir jų pokyčius su visos Lietuvos bei Jonavos, Kėdainių ir Kaišiadorių rajonų natūralios gyventojų kaitos rodikliais. Natūralios gyventojų kaitos rodiklių nustatymo metodika. Rezultatai. Gimstamumas. Mirtingumas. Natūralus prieaugis. Vaikų iki 1 metų mirtingumas. Santuokos. Ištuokos. Išvados. Skaityti daugiau

Oda — žarnyno veiklos atspindysSveika gyvensena ir higiena, referatas

(14 puslapių)

Įvadas. Darbo tikslas: nustatyti, kaip užterštas žarnynas veikia odą. Oda ir žarnynas. Odos ligos, susijusios su žarnynu. Žarnyno užterštumas. Žarnyno valymas. Mityba. Maisto produktai, turintys įtakos odai. Išvados. Skaityti daugiau

Odos valikliai: rūšis, sudėtis ir panaudojimasSveika gyvensena ir higiena, referatas

(14 puslapių)

Įvadas. Tikslas – apibūdinti odos valiklius, jų rūšis, sudėtį ir panaudojimą. Odos anatomija ir fiziologija. Normalios odos valikliai. Sausos odos valikliai. Riebios odos valikliai. Išvados. Skaityti daugiau