Sveika gyvensena ir higiena

Ankstyvojo amžiaus vaikų higienaSveika gyvensena ir higiena, referatas

(8 puslapiai)

Įvadas. Tikslas – sužinoti, kaip laikytis ankstyvojo amžiaus vaikų higienos. Jame norėčiau apžvelgti šias ankstyvojo amžiaus vaikų higienos sritis. Odos priežiūra. Maudymas. Burnos ertmės higiena. Nagų priežiūra. Drabužiai ir avalynė. Kambario higiena. Išvados. Skaityti daugiau

Aprangos higiena ir įtaka sveikataiSveika gyvensena ir higiena, referatas

(4 puslapiai)

Drabužių higienos reikalavimai. Avalynės higienos reikalavimai. Aprangos higieninė priežiūra. Kūno priežiūra. Odos higiena. Mitybos higiena. Maisto produktų higienos reikalavimai. Maisto gaminimo higienos reikalavimai. Vaikų ir paauglių mitybos režimas. Skaityti daugiau

Arterinės hipertenzijos samprata. Sveika gyvensenaSveika gyvensena ir higiena, referatas

(9 puslapiai)

Įvadas. Arterinė hipertenzija. Ligos priežastys. Arterinės hipertenzijos gydymas. Sveikos gyvensenos samprata. Sportas – sveikata. Žalingi įpročiai. Išvados. Skaityti daugiau

CeliulitasSveika gyvensena ir higiena, namų darbas

(6 puslapiai)

Kas yra celiulitas. Celiulito atsiradimas. Celiulitą lemiantys veiksniai. Celiulito gydimas. Kremai. Masažai. Pleistras. Mityba. Mankšta. Celiulito profilaktika. Išvados. Skaityti daugiau

Dietinis gydymas po virškinimo organų operacijosSveika gyvensena ir higiena, referatas

(14 puslapių)

Įvadas. Tikslas: Išnagrinėti dietinį gydymą po virškinimo organų operacijos. Virškinimo fiziologija. Virškinimo sistema. Pooperacinės dietos (Pa, Pb, Pc). Dietos koregavimas po burnos ir stemplės operacijos. Dietos koregavimas po skrandžio operacijos. Dietos koregavimas esant pogastrektominiam sindromui. Dietos koregavimas po plonosios žarnos operacijos. Dietos koregavimas po storosios žarnos rezekcijos ir kolektomijos. Dietos koregavimas po hemorojinių venų pašalinimo. Išvados. Skaityti daugiau

Dirginantys ir alergizuojantys ingredientaiSveika gyvensena ir higiena, referatas

(12 puslapių)

Įvadas. Dirginantys ir alergizuojantys ingredientai. Konservantai. Kvapniosios medžiagos. Dažikliai. Biologiškai aktyvūs ingredientai. Potencialiai kenksmingos kosmetikos ingredientai. Išvada. Skaityti daugiau

Drabužių ir avalynės higienaSveika gyvensena ir higiena, referatas

(9 puslapiai)

Įvadas. Drabužių higiena. Avalynė ir jos higiena. Išvados. Skaityti daugiau

Dvasinė ir psichinė sveikata. Žodis ir bendravimas. Minties galiaSveika gyvensena ir higiena, referatas

(14 puslapių)

Sveikos gyvensenos pagrindų referatas. Įvadas. Dvasinė ir psichinė sveikata. Dvasinė, psichinė sveikata ir jos vaidmuo žmogaus gyvenime. Dvasiniai ir psichiniai sutrikimai bei juos sukeliantys veiksniai. Metodai ir priemonės tausojantys dvasinę ir psichinę sveikatą. Žodis ir bendravimas. Bendravimo samprata. bendravimo procesas, bendravimo formos: verbalinis neverbalinis. bendravimo problemos ir kaip jas išspręsti. Minčių galia. minties samprata bei minčių ir tvirtinimų dinamiškoji galia. minties galia galime įveikti net paralyžių. Išvados. Skaityti daugiau

Fizinis aktyvumas ir mitybaSveika gyvensena ir higiena, kursinis darbas

(14 puslapių)

Anotacija. Įvadas. Darbo tikslas: Išsiaiškinti kokia yra mitybos priklausomybė nuo asmens fizinio aktyvumo ir atvirkščiai, taip pat kokią reikšmę mityba ir fizinis aktyvumas turi besivystančiam ir augančiam vaiko organizmui ir sportininkams. Mitybos priklausomybė nuo asmens fizinio aktyvumo. Fizinio aktyvumo priklausomybė nuo asmens mitybos. Maisto priedai. Vaiko augimas jo fizinis aktyvumas ir mityba. Augančio vaiko mitybos reikšmė. Vaiko augimas ir jo fizinis aktyvumas. Sportininkų mityba. Sportininkų piktnaudžiavimas farmakologinėmis medžiagomis. Išvados. Skaityti daugiau

Fizinis aktyvumas ir mityba (2)Sveika gyvensena ir higiena, pristatymas

(17 skaidrių)

PowerPoint pristatymas. Fizinis aktyvumas ir mityba. Mitybos priklausomybė nuo asmens fizinio aktyvumo. Dirbant darbe. Aktyviai poilsiaujant, turistaujant. Fizinio aktyvumo priklausomybė nuo mitybos. Maisto priedai. Piktnaudžiavimas maisto priedais. Sportininkų mityba. Farmakologinės medžiagos sporte. Piktažodžiavimas farmakologinėmis medžiagomis sporte. Dopingas. Vaikų augimas ir jų fizinis aktyvumas. Vaikų augimas ir jų fizinis aktyvumas. Mitybos reikšmė vaikams. Skaityti daugiau

Genetiškai modifikuotų organizmų poveikis aplinkai ir sveikataiSveika gyvensena ir higiena, kursinis darbas

(31 puslapis)

Įvadas. Darbo tikslas: įvertinti genetiškai modifikuotų organizmų poveikį aplinkai ir sveikatai. Uždaviniai. Literatūros apžvalga. Genetinė modifikacija ir biotechnologija. Genetiškai modifikuoti organizmai (GMO) ir GMP rizikos aplinkai ir žmonių sveikatai vertinimą, reglamentuojantys teisės aktai. Genetiškai modifikuotų organizmų (GMO) ir GMP rizikos aplinkai ir žmonių sveikatai įvertinimo ir valdymo bendrieji principai. Metodologija. Pagrindiniai vertinimo principai. Ekspertizės ir išvadų apibendrinimas. GMO, GMP ir medžiagų, gautų iš GMO, naudojamų žmogaus mityboje, rizikos vertinimas. Genetiškai modifikuotų organizmų (GMO) poveikis žmonių mitybai. Esminės informacijos, reikalingos įvertinti Genetiškai modifikuotų organizmų (GMO) maisto produktų įtaką sveikatai, nustatymas. Genetiškai modifikuoti (GM) augalai. Genetiškai modifikuoti (GM) gyvūnai. Genetiškai modifikuoti (GM) mikroorganizmai. Genetiškai modifikuotų organizmų (GMO) grėsmės ir poveikiai aplinkai, žmonių sveikatai ir ūkiui. Aplinkai. Žmonių sveikatai. Ūkiui. Genetiškai modifikuoti organizmai - neigiamas požiūris. Didžiausi žemės ūkio genetiškai modifikuotų (GM) augalų pasėlių plotai pasaulyje. Genetiškai modifikuotų organizmų keliama rizika. Genetiškai modifikuotų organizmų (GMO) poveikis sveikatai. Genetiškai modifikuotų organizmų (GMO) poveikis aplinkai. Genetiškai modifikuoti organizmai (GMO) ir ekologinis modifikavimas. Genetiškai modifikuoti organizmai (GMO) padidintos rizikos produktų, kuriems būtinos pažymos, sąrašas. Genetiškai modifikuotas maistas. Kaip išvengti genetiškai modifikuoto (GM) maisto? Išvados. Skaityti daugiau

Greitas maistas. Projektas: "Greitą maistą vartoji - trumpiau gyventi rizikuoji"Sveika gyvensena ir higiena, pristatymas

(27 skaidrės)

PowerPoint pristatymas. Greitas maistas. Kas tai? Trumpai apie greito maisto istoriją. Žalingas šildymas. Gyvenimo realijos. Vis blogėjantys mūsų mitybos įpročiai. Greito maisto pliusai. Greito maisto minusai. Greitas maistas – greitos ligos. Valgymo pasekmės. Mokslininkų tyrimas. Bandymas su greitu maistu. Nerekomenduojamos maisto produktų grupės. Greitas maistas populiariausias D. Britanijoje ir JAV. Apklausa. Apklausos išvados. Skaityti daugiau

Grikių dietaSveika gyvensena ir higiena, pristatymas

(15 skaidrių)

PowerPoint pristatymas. Įvadas. Grikių dieta. Grikių dietos privalumai. Grikių dietos privalumai. Grikių dietos trūkumai. Grikių dietos trūkumai. Ką dar galima valgyti? Asmens, kuriam sudaroma dieta, duomenys. Paros energijos poreikio nustatymas. Tiriamasis yra sveikas ir aktyvus. Maisto medžiagų kiekis paros racione. Skysčių poreikio skaičiavimas. Valgiaraštis: valgoma 3 kartus per dieną. Išvados. Skaityti daugiau

HidromasažasSveika gyvensena ir higiena, namų darbas

(10 puslapių)

Masažo dalyko savarankiškas darbas. Įvadas Darbo tikslas: Plačiau susipažinti su hidromasažo sąvoka, bei jo rūšimis. Vandens ir šilumos poveikis žmogaus organizmui. Dušai. Vonios. Gėlo vandens vonios. Aromatinės vonios. Dujų vonios. Apipylimai. Aptrynimai. Įvyniojimai. Išvados. Skaityti daugiau

Individualios mitybos įvertinimasSveika gyvensena ir higiena, namų darbas

(13 puslapių)

Įvadas. Maisto medžiagų ir energijos apykaita. Baltymai. Angliavandeniai. Riebalai. Vanduo. Mineralinės druskos. Vitaminai. Individualios mitybos proceso įvertinimas. Valgiaraštis. Išvados. Skaityti daugiau

Įpročiai, padedantys palaikyti darbingumą ir sveikatąSveika gyvensena ir higiena, referatas

(12 puslapių)

Mes patys atsakingi už savo sveikatą. Fizinis aktyvumas. Poilsis - atstato mūsų prarastas jėgas. Sveikos mitybos įpročiai. Žalingi įpročiai. Žmogaus darbingumas. Išvados. Skaityti daugiau

Kaip maistas įtakoja žmogaus savijautą?Sveika gyvensena ir higiena, referatas

(5 puslapiai)

Imuniteto apsauga. Jėgų šaltinis. Amžinai jaunas. Stresas – didžiausias mūsų priešas. Gražus žmogus – laimingas žmogus. Patys geriausi vitaminai – gamtoje. Skaityti daugiau

Klaipėdos aštuoniasdešimtmečių gyventojų sveikata ir jos palyginimas su Lundo aštuoniasdešimtmečių sveikataSveika gyvensena ir higiena, tyrimas

(46 puslapiai)

Įvadas. Gyventojų sveikata vyresniame amžiuje. Gyventojų senėjimas ir vidutinė gyvenimo trukmė. Žmogaus gyvenimo trukmės raida. Lietuvos gyventojų vidutinė ir sveiko žmogaus būsimo gyvenimo trukmė. Lietuvos gyventojų senėjimas. Europos gyventojų senėjimas: tendencijos ir perspektyvos. Gyventojų senėjimo veiksniai, poveikis ir pasekmės. Pagrindinės priežastys, įtakojančios vidutinę ir sveiko žmogaus būsimo gyvenimo trukmę. Tyrimas: Klaipėdos aštuoniasdešimtmečių gyventojų sveikata ir jos palyginimas su Lundo aštuoniasdešimtmečių sveikata "Klaipėda 80+" ir "Lund 80+ tyrimų duomenimis. Tyrimo metodas ir kontingentas. Rezultatai ir jų aptarimas. Klaipėdos 80-mečių sveikatos problemos. Sveikatos rizikos veiksnių paplitimas tarp aštuoniasdešimtmečių. Klaipėdos ir Lundo 80-mečių socialinių charakteristikų palyginimas. Socialinės sveikata ir jos palyginimas Klaipėdoje ir Lunde. Išvados. Priedai (2 psl.). Skaityti daugiau

Kompiuteris ir sveikata (3)Sveika gyvensena ir higiena, pristatymas

(14 skaidrių)

PowerPoint pristatymas. Svarbu. Bet yra ir bloga pusė. Yra nustatytos pagrindinės sveikatos problemos, kurios kyla dirbant kompiuteriu. Kaip sumažinti pavojų dirbant kompiuteriu? Ar kompiuteris skleidžia pavojingą spinduliuotę? Elektromagnetinė spinduliuotė. Ar dėl darbo kompiuteriu gali atsirasti galvos skausmai? Kiek laiko per dieną galiu dirbti kompiuteriu? Patogi darbo vieta dirbant kompiuteriu. Išvada. Skaityti daugiau

Kompiuteris ir sveikata (4)Sveika gyvensena ir higiena, pristatymas

(15 skaidrių)

PowerPoint pristatymas. Darbo tikslas. Kompiuteriai Lietuvoje. Europos Sąjungos valstybėse. Dirbančiųjų kompiuteriais sveikata ir jos pakenkimų profilaktika. Kenksmingi faktoriai vaikams, dirbantiems su kompiuteriu. Regėjimo sistemos apkrovimas. Sėdima suvaržyta poza. Psichologinė įtampa. Žmogaus darbas kompiuteriu. Didžioji dalis dirbančiųjų kompiuteriu mano, kad kompiuteris yra daugelio sveikatos pažeidimų pagrindinė priežastis. Bendrieji reikalavimai. Skaityti daugiau