Išplėstinė paieška
 
 
Pradžia>Medicina>Kineziterapija>Fizinių ypatybių lavinimas

Fizinių ypatybių lavinimas

  
 
 
123456
Aprašymas

Fizinių ypatybių lavinimo egzamino atsakymai. Gyvenimo kokybės formulė. Fizinio aktyvumo tikslas. Judėjimo aktyvumo poveikis žmogaus sveikatai. Sveikatos stiprinimo fiziniu aktyvumu ypatumai. Fizinio aktyvumo kryptys, stiprinančios sveikatą. Pagrindinės fizinio aktyvumo programos, stiprinančios sveikatą ( judėjimo aktyvumo tikslai, judėjimo aktyvumo programa pagal amžiaus grupes). Lankstumas – tipai, poveikis organizmui, nuo ko priklauso, statiniai krūviai ir lankstumas, dinaminiai pratimai ir lankstumas. Raumenų jėga - raumenų susitraukimo tipai, jėgos rūšys. Įvairūs pratimai stiprinantys pilvo, nugaros, krūtinės, kojų, rankų raumenys, koordinacijos pusiausvyros lavinimo pratimai. Pusiausvyra – rūšys, sistemos stabilizuojančios pusiausvyrą. Koordinacija – nuo ko priklauso, judėjimo įgūdžių įvairovė, judesių mokymasis, judesių mokymosi pakopos. Ištvermė – rūšys, pagrindiniai veiksniai lemiantys aerobinį darbingumą.

Rašto darbo duomenys
DalykasKineziterapijos konspektas
KategorijaMedicina >  Kineziterapija
TipasKonspektai
Apimtis6 puslapiai 
Dydis18.33 KB
Švietimo institucijaVilniaus kolegija
FakultetasSveikatos priežiūros fakultetas
Failo pavadinimasMicrosoft Word Fiziniu ypatybiu lavinimas [speros.lt].doc
 

Panašūs darbai

  • Konspektai
  • 6 puslapiai 
  • Vilniaus kolegija / 2 Klasė/kursas
  • R. Komzienė
Pasidalink su draugais