PowerPoint pristatymas. Apibrėžimas. Miego metu. Miego fazės. Pirmoji fazė. I stadija - mieguistumas. II stadija - jautrus, negilus miegas. III, IV stadijos – gilus miegas. Antroji fazė. Antroji fazė. Sapnai. Kodėl sapnuojame? Sąmoningas sapnavimas. Sąmoningas sapnavimas įvairiose kultūrose. Sąmoningų sapnų pasiekimo technikos. DILD. Miego mechanizmas. Miego poreikis pagal amžių. Miego tipai. Narkozė. Hipnozė. Miego sutrikimai. Letargo miegas. Letarginė būsena gali būti įvairaus sunkumo. Pabudimas iš letargo. Narkolepsija. Nemiga. Lunatizmas. Naktinis siaubas. Miego Apnėja. Somnilokvija. Miegui kenksminga. Kaip padaryti miegą kokybiškesnį?
2.84 MB
