Įžanga. Kartojimo tikslas, svarba ir reikšmė. Fiziologinis kartojimas. Vyksmai ir pakitimai smegenyse kartojantis ir mokantis informaciją. Atminties rūšys. Kartojimas su dėstytoju, grupėmis savarankiškai. Pertraukų tikslas, svarba, reikšmė mokantis. Pertraukų rūšys ir pobūdis. Atostogų įtaka mokymuisi. Vartojamų medžiagų įtaka. Kava. Energetiniai gėrimai. Vitaminai. Tyrimų rezultatai. Išvados. Rekomendacijos. Priedai (3 psl.).