Įvadas. Literatūros apžvalga. Raumens fascija. Minkštųjų audinių pakenkimai ir miofascialiniai skausmai. Miofascialinio atpalaidavimo supratimas. Miofascialinio atpalaidavimo charakteristikos. Miofascialinio atpalaidavimo prielaidos. Miofascialinio atpalaidavimo procesas. Miofascialinio atpalaidavimo mokymasis. "Svogūno" metafora. Platus ir koncentruotas raumens tempimas. Atpalaidavimo pojūtis. Vegetacinės nervų sistemos reakcija į atpalaidavimą. Judesio pabaigos pojūtis (end feel). Miofascialinio atpalaidavimo esmė. "Geras skausmas". Ribos. Prisilietimo svarba ir neverbalinis bendravimas. Miofascialinio atpalaidavimo taisyklės. Indikacijos. Kontraindikacijos. Atsargumo priemonės. Pasiruošimas gydymui. Aplinkos paruošimas. Kraujagyslių vientisumo tikrinimas. Kaip elgtis po procedūros. Išvados.
1.58 MB
