Stuburo ligos ir rekomendacijos sporto užsiėmimams

Įvadas. Nugaros skausmai. Kas sukelia nugaros skausmus? Ką daryti, jei staiga pradėjo skaudėti nugarą. Lėtinių nugaros skausmų prevencija ir gydymas. Nugaros skausmų prevencija. Kineziterapija esant nugaros skausmams. Rekomenduojamos sporto šakos. Bėgimas ristele. Važiavimas dviračiu. Plaukimas. Išvados ir siūlymai.